益阳04月30日（周六）天气预报，天气现象中雨转阴,风向风力:北风转北风＜3级。最高气温16℃摄氏度，最低气温13摄氏度。

感冒指数:少发,无明显降温，感冒机率较低。运动指数:适宜,天气较好，尽情感受运动的快乐吧。过敏指数:易发,应减少外出，外出需采取防护措施。穿衣指数:较舒适,建议穿薄外套或牛仔裤等服装。洗车指数:不宜,积水较多，车辆易溅上泥水。紫外线指数:最弱,辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

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