位于益阳市中心城区青龙洲大桥下游约米处的青龙洲生态公园，包含了青龙洲、萝卜洲及蔡家洲3个洲，占地.7亩。

在青龙州生态公园观光，可以领略到本地龙文化和三国文化，因为这里构筑了“一桥三岛八景”。“一桥”即青龙洲大桥；“三岛”即青龙洲、萝卜洲、蔡家洲；“八景”即取老“益阳十景”中的相关景点，有着青龙洲自身的生态与风光，形成了龙吟凤哕、关濑惊湍、芦花飞雪、龙头见喜、见龙卸甲、生龙活虎、龙德在田、龙滩泊舟八个景点。

在此公园内你还可以看到上岛悬吊桥、环岛观光长廊等，这里是一处浮碧江心的生态绿洲，让市民在游园中感受到绿水青山的神韵。

再来说一说青龙州的由来：青龙洲是三国时的古战场，因三国时关羽的青龙偃月刀而得名，在岛上也有关羽的雕像。

青龙洲旁秀丽清澈的资水绕洲蜿蜒而过。

在这里有着葱郁参天的古樟林，碧绿掩映，被世人称为小鸟天堂之美；青翠诱人的宽广草坪，让人心静，且曲径通幽，是休闲憩息的世外草园。

风和日丽的日子里，站在公园中享受着轻风吹过脸颊，轻风带着朵朵花的清香，沁人心脾，让人开怀！置身于花的海洋，随着风奔跑，是多么的有趣。没有人能够拒绝这里的花香，没有人不想来这里游花海。每每与人聊天说起去哪里玩，都说要去看看青龙州的花，特别的好看。

青龙洲有着春天的浪漫、夏天的翠绿、秋天的灿烂、冬天的温馨，是你任何季节都可以去一去的地方。这里有帐篷、吊床、秋千、凉亭，供你憩息、品茶、野炊、烧烤，或者是漂流、射箭、沙滩排球、羽毛球、飞碟、趣味足球等，当然还可以品味下农家菜，才可以真正体会到最自然、最淳朴的乡村情怀。