近日，湖南暑热正盛，6至7日，全省仍以晴热高温天气为主，省内大部分地区最高气温可达37-39℃，局地40℃及以上，提醒注意做好防暑降温工作；8至10日，省内自北向南有一次降温、降水天气过程，高温天气有望中断。

据实况统计显示，5日08时至6日08时，湘西北、湘东南部分地区午后到傍晚出现了阵雨或雷阵雨。气温方面，最高气温36-38℃，共39个县市超过37℃，衡南以39.6℃的高温领跑全省。

湖南省气象台预计，8至10日，全省自北向南有一次降温、降水天气过程，湘中以北部分大到暴雨，局地大暴雨，并伴有局地强对流天气，其中8日晚至9日白天是主要的强降水时段，9日全省高温天气有望中断，10日之后高温天气重新发展。以下是未来三天具体预报：

7日晚到8日白天：湘南晴天间多云，局地有分散性阵雨，其他地区多云间阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，其中湘北局地大雨。

8日晚到9日白天：湘南多云转阴天有阵雨或雷阵雨，其他地区阴天有中到大雨，其中湘中以北部分大到暴雨，局地大暴雨。

今天湖南晴热高温持续，专家提醒，公众要注意做好防晒降温工作，并注重面部保湿。外出前不要用过多化妆品，可抹防晒霜，撑遮阳伞，带遮阳帽；皮肤日晒后忌用碱性强的肥皂洗脸，平时少吃辛辣、姜、蒜之类刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜、水果。如果不幸被晒伤，可用芦荟胶抹在晒伤部位或者用冰牛奶冷敷。

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